Guia prático para viajar com bebés e crianças pequenas

O que levar para viajar com um bebé?

Para evitar esquecimentos e viajar com mais tranquilidade, a palavra-chave é praticidade. Esta checklist reúne os itens essenciais para qualquer viagem com um bebé:

• Termómetro digital e kit básico de primeiros socorros
• Protetor solar adequado à idade
• Soro fisiológico e compressas
• Musselinas de algodão: úteis para sombra, limpeza, aconchego ou proteção contra vento
• Fraldas suficientes para o trajeto e primeiros dias
• Toalhetes húmidos e creme barreira
• Mudas de roupa práticas. Dica Zippy: escolha roupa confortável e fácil de vestir. Peças com aberturas práticas e etiquetas estampadas, ao invés de cosidas, ajudam a tornar as mudas mais rápidas e a garantir conforto durante a viagem.
• Sacos para roupa suja
• Manta leve para mudanças de temperatura
• Chupetas (é muito comum perder a chupeta do bebé durante as viagens, por isso, ter algumas adicionais “à mão” pode salvaguardar muitas birras desnecessárias).
• Biberões ou copos de aprendizagem
• Snacks ou refeições adequadas à idade
• Babete ou musselina para pequenas limpezas
• Brinquedos leves e familiares. Dica Zippy: um doudou, peluche ou objeto com o cheiro de casa pode ajudar o bebé a sentir-se mais seguro num ambiente novo.

Segurança da criança durante a viagem

Garantir a segurança da criança durante viagens é um dos aspetos mais importantes do planeamento. Algumas regras ajudam a reduzir riscos e tornar a viagem mais confortável.

No carro

• Utilize sempre um Sistema de Retenção para Crianças, vulgarmente designado por cadeirinha, adequado à criança, preferencialmente homologado pela norma i-Size / R129.
• As famílias que ainda tenham cadeiras homologadas pelo R44/04 podem continuar a utilizá-las, apesar de já não estarem disponíveis para venda.
• Confirme se a cadeira está corretamente instalada, ajuste bem o arnês (cintos internos) e transporte a criança contra a marcha até aos 4 anos ou mais.
• Faça pausas regulares em viagens longas (aprox. a cada 2 horas).
• Nunca deixe a criança sozinha no carro.
• Guarde malas e outros objetos em compartimentos fechados, na bagageira ou onde possam ir presos.

No avião

Se viajar de avião com uma criança pequena, siga estas dicas:

• Leve sempre um kit essencial na mala de mão, com leite ou snacks, chupeta, brinquedos e uma manta.
• Durante a descolagem e aterragem, ofereça a chupeta, pois ajuda a aliviar a pressão nos ouvidos.
• Escolha, se possível, lugares com berço de cabine (bassinet) em voos longos.
• Até 2 anos: o bebé pode ir no mesmo lugar que o adulto. É obrigatório usar um cinto próprio (cedido pela tripulação) que é aplicado ao cinto do adulto. Se comprar um lugar, a criança poderá viajar com uma cadeira auto (ver ponto seguinte).
• Mais de 2 anos: a criança tem de ter um lugar próprio e pode ser transportada numa cadeira auto desde que compatível com os bancos do avião (é aconselhável contactar antecipadamente a companhia aérea em que vai viajar, questionando sobre as políticas de transporte de crianças e fazendo referência à intenção de viajar com a sua cadeira auto). Pode viajar com o cinto de segurança do avião (de dois pontos).

Segurança da criança durante a viagem

Garantir a segurança da criança durante viagens é um dos aspetos mais importantes do planeamento. Algumas regras ajudam a reduzir riscos e tornar a viagem mais confortável.

Segurança infantil durante viagens de carro

• Utilize sempre um Sistema de Retenção para Crianças, vulgarmente designado por cadeirinha, adequado à criança, preferencialmente, homologado pela norma i-Size/ R129. As famílias que ainda tenham cadeiras homologadas pelo R44/04 podem continuar a utilizá-las, apesar de já não estarem disponíveis para venda.
• Confirme se a cadeira está corretamente instalada, ajuste bem o arnês (cintos internos) e transporte a criança contra a marcha até aos 4 anos ou mais.
• Faça pausas regulares em viagens longas (aprox. a cada 2 horas).
• Nunca deixe o a criança sozinho/a no carro.
• Guarde malas e outros objetos em compartimentos fechados, na bagageira ou onde possam
  ir presos.

Segurança infantil durante viagens de avião

Se viajar de avião com uma criança pequena, siga estas dicas:

• Leve sempre um kit essencial na mala de mão, com leite ou snacks, chupeta, brinquedos e uma manta.
• Durante a descolagem e aterragem, ofereça a chupeta, pois ajuda a aliviar a pressão nos ouvidos.
• Escolha, se possível, lugares com berço de cabine (bassinet) em voos longos.
• Até aos 2 anos, o bebé pode ir no mesmo lugar que o adulto. É obrigatório usar um cinto próprio (cedido pela tripulação) que é aplicado ao cinto do adulto. Se comprar um lugar, a criança poderá viajar com a cadeira auto (ver ponto seguinte).
• Com mais de 2 anos, a criança tem de ter um lugar próprio. Pode ser transportada numa cadeira auto
  desde que compatível com os bancos do avião (é aconselhável contactar, antecipadamente, a companhia aérea em que vai viajar, questionando sobre as políticas de transporte de crianças e fazendo referência à intenção de viajar com a sua cadeira auto).

Como garantir boas sestas e noites tranquilas em viagem

Dormir num ambiente diferente pode ser um desafio para alguns bebés, e manter a rotina ajuda muito a que, também os pais, consigam descansar. Para que o sono do bebé em viagens seja o mais tranquilo possível, há um cuidado essencial a ter em conta - cama de viagem: uma cama de viagem dobrável é uma solução prática para garantir um espaço seguro para dormir ou brincar. Dica de segurança: verifique sempre que está completamente aberta, que o sistema de encaixe está bloqueado e inacessível ao bebé, e se o colchão está corretamente colocado (bem encostado às laterais).

Perguntas frequentes sobre viajar com bebés

Quantas fraldas devo levar?

Leve fraldas suficientes para a viagem e para os primeiros dias. Comprar fraldas no destino ajuda a reduzir o peso da bagagem.

O que deve ir na mala de mão?

Prepare um kit essencial para 24 horas:

• Muda de roupa completa
• 4–5 fraldas
• Toalhetes
• Uma musselina
• Chupeta
• Leite ou snacks
• Brinquedo favorito

Carrinho ou marsúpio: qual escolher?

Depende do destino:

• Cidades planas: carrinho é mais confortável.
• Locais com escadas ou trilhos: marsúpio é mais prático.

Muitas famílias optam por levar ambos, usando o marsúpio nos momentos em que o carrinho não é conveniente.

Viajar com bebés pode ser mais simples do que parece

Com alguma organização e os itens certos, viajar com um bebé torna-se uma experiência muito especial. O mais importante é priorizar o conforto e a segurança do bebé, mantendo também alguma flexibilidade para adaptar os planos ao ritmo da criança.