Sentir faz parte de crescer
Desde cedo, as crianças vivem diversas emoções, mas por vezes não sabem nomear o que sentem e os adultos, por sua vez, não sabem como ajudar. Procuramos entender de que forma a compreensão emocional desde a infância é essencial para uma vida equilibrada e feliz.
Sabemos que, quando as crianças aprendem a reconhecer e a expressar o que sentem:
- Ganham mais confiança e autoestima.
- Constroem relações mais saudáveis.
- Aprendem a lidar com as pessoas de forma mais empática.
- Sentem-se mais compreendidas e confiantes.
Os Monstros das Emoções: Quando o sentir ganha forma e cor
No ano passado, a Zippy desafiou as famílias a trocar o “Como estás?” pelo “Como te sentes?”.
Para isso, com o apoio do Dr. Mário Cordeiro, Professor de Pediatria e de Saúde Pública, criou seis personagens imaginárias e coloridas, cada uma representativa de uma emoção única: a Felicidade, a Tristeza, o Medo, a Raiva, a Calma e a Vergonha. Estas figuras foram desenhadas e pensadas para ajudar as crianças a identificarem, aceitarem e expressarem as suas emoções, de forma leve, divertida e educativa.
Com a campanha “Como te sentes?” lançámos também uma coleção de ferramentas facilitadoras da comunicação sobre emoções com as crianças. Este ano, para assinalar o Dia da Criança, lançámos uma nova ferramenta: a T-shirt das Emoções. Com uma área própria para colorir com canetas de tecido laváveis, esta T-shirt permite que as crianças expressem a emoção que sentem no dia-a-dia.
Descubra a coleção completa das ferramentas da Zippy para promover o diálogo em família sobre emoções:
